dok ! kenapa yah

PERTANYAAN
W
dok ! kenapa yah
13 June 2020

Dok ! Kenapa yah kalau saya lagi mens cuman 3 hari dan ketika saya mens terasa sangat sakit dibagian belakang (anus) Mohon bantuannya yah dok ????

Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
18 June 2020

Hai, Winda! Terima kasih atas pertanyaannya. Siklus menstruasi yang normal adalah 21 – 35 hari dengan durasi 2 – 7 hari, dan minimal kamu mengganti pembalut 4 - 6 kali dalam sehari. Siklus menstruasi seharusnya sudah teratur dengan sendirinya jika umurmu sudah lebih dari 20 tahun. Jika siklus menstruasimu masih dalam rentang waktu tersebut, maka hal tersebut masih tergolong wajar. Sedangkan, rasa sakit yang dialami menjelang atau saat menstruasi dikategorikan sebagai kondisi yang wajar, karena kadar hormon dalam tubuh akan berubah-ubah yang mengakibatkan kamu mengalami gangguan tersebut. Namun dengan catatan, rasa sakit tersebut tidak mengganggu aktivitasmu sehari-hari. Jika nyeri yang kamu rasakan terlalu berlebihan sampai mengganggu aktivitasmu sehari-hari, kamu bisa melakukan hal-hal berikut: 1. Stretching untuk merelaksasi otot sendi yang terasa nyeri 2. Mengompres area yang nyeri dengan air panas, agar otot-otot yang tegang bisa melemas Jangan khawatir, kamu cukup memastikan untuk tetap memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stres, istirahat yang cukup dan rajin berolahraga agar kamu tetap sehat selama menstruasi. Namun, kamu bisa periksakan diri ke dokter kandungan agar mendapatkan informasi yang lebih jelas mengenai kondisimu. Semoga informasi ini bisa menjawab pertanyaanmu ya. Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

N
Telat menstruasi tapi hasil negatif

hallo dok, saya mau bertanya kalau misalnya telat haid tapi di tespek hasilnya negatif itu kenapa ya? terus kemarin ada flek keputihan warna kuning ag...

Menstruasi
20 November 2023
Lihat Jawaban
N
Siklus Menstruasi

kenapa darah menstruasi saya kadang encer kadang menggumpal?

Menstruasi
10 November 2023
Lihat Jawaban
F
Haid

Apakah telat haid itu masih aman atau tidak?

Menstruasi
09 November 2023
Lihat Jawaban
P
Belum haid setelah melahirkan

Dok saya sudah 1 tahun ini belum menstruasi setelah melahirkan itu normal atau tidak ya dok,apa karena pengaruh menyusui?

Menstruasi
25 September 2023
Lihat Jawaban