Menstruasi.com by Laurier

berenang saat haid

PERTANYAAN
C
berenang saat haid
17 December 2021

permisi dok saya mau nanya boleh kah berenang pada saat menstruasi? dan jika boleh apakah diharuskan memakai pembalut atau tidak?

Mitos
Jawaban
logo image
dr. Laurier
21 December 2021

Hai, terima kasih ya atas pertanyaannya. Berenang saat menstruasi sebenarnya tidak dipermasalahkan secara medis. Namun, untuk kenyamanan, sebaiknya kamu menghindari aktivitas olahraga berenang saat menstruasi. Tekanan air memang dapat mendorong atau menghambat darah menstruasi untuk keluar, tapi tekanan tersebut tidak bisa membuat darah menstruasi berhenti total. Saat sedang menstruasi, kamu juga berisiko mengalami nyeri dan kram yang dapat membahayakan kamu. Jadi, perlu hati-hati dan lebih baik lakukan olahraga ringan lainnya seperti jalan kaki, yoga, jogging, bersepeda, dan senam ringan. Semoga menjawab ya. Apabila ada pertanyaan yang ingin ditanyakan lagi seputar menstruasi dan kesehatan alat reproduksi lainnya, jangan sungkan untuk bertanya dr. Laurier ya. Salam, dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

A
Menstruasi

saya sedang mens nih kak, teman saya ngajakin saya berenang, saya takut ketika saat berenang malah darah mens saya keluar gitu di tengah kolam, jadi s...

Mitos
06 May 2022
Lihat Jawaban
L
Masalah kewanitaan

Maaf kak mau tanya, pada saat kita menstruasi apakah baik bila selalu dibsemprot minyak wangi

Mitos
17 December 2021
Lihat Jawaban
G
Menstruasi

Kalo semisal lagi haid terus kramas boleh ngga dok?

Mitos
17 December 2021
Lihat Jawaban
A
apakah benar jika sedang

Apakah benar jika sedang menstruasi tidak boleh meminum air dingin dan soda?

Mitos
07 December 2021
Lihat Jawaban