dr. Laurier

28 July 2021

Hai, terima kasih atas pertanyaannya. Siklus menstruasi umumnya terjadi sekitar 2-5 hari dan hal itu merupakan hal yang normal. Jika siklus menstruasi kamu rutin 2-3 hari hal itu tidak perlu dikhawatirkan. Namun, jika kamu baru mengalami pendarahan 2-3 hari dari yang biasanya 5-7 hari, kamu bisa konsultasikan dan memeriksa kondisi kamu ke dokter kandungan ya. Untuk membuat siklus menstruasi menjadi teratur, kamu dapat mengubah pola hidup menjadi lebih sehat dengan konsumsi makanan bergizi, rutin berolahraga, hindari makanan dan minuman cepat saji, dan kurangi stres ya. Semoga bermanfaat. Apabila ada pertanyaan yang ingin ditanyakan lagi seputar menstruasi dan kesehatan alat reproduksi lainnya, jangan sungkan untuk bertanya dr Laurier ya. Salam, dr. Laurier