terlambat menstruasi

PERTANYAAN
R
terlambat menstruasi
11 November 2024

Saya sudah terlambat menstruasi selama 3 hari tapi tadi pagi bersamaan saat kencing keluar sarah menyerupai darah menstruasi, apakan itu tanda kehamilan atau tanda menstruasi?

Menstruasi
Jawaban
logo image
dr. Laurier
11 November 2024

Halo, terima kasih ya sudah bertanya ke dr. Laurier!

Apakah setelah darah menstruasi keluar di hari pertama, hari-hari selanjutnya kamu mengalami flek? Jika iya, maka flek yang keluar tersebut bisa saja termasuk menstruasi. Durasi menstruasi yang normal adalah 2 – 10 hari, dengan catatan 3 hari terakhir biasanya hanya berupa flek atau darah tidak keluar terlalu banyak. Jika menstruasimu berlangsung tidak kurang atau lebih dari jangka waktu tersebut, maka menstruasimu masih tergolong normal.

Jika umurmu kurang dari 20 tahun, wajar saja bila siklus menstruasi berubah-ubah karena tubuhmu masih mengalami proses pertumbuhan fisik yang dikenal sebagai masa puber. Di saat ini, seluruh sistem tubuhmu masih mengalami proses penyempurnaan. Demikian halnya juga dengan sistem reproduksi yang belum menghasilkan kadar hormon reproduksi secara seimbang, sehingga belum bisa mengatur menstruasi secara teratur.

Sedangkan, jika umurmu lebih dari 20 tahun, menstruasi yang tidak teratur dapat disebabkan karena beberapa hal, yaitu: berat badan yang meningkat/menurun pesat, gangguan pola makan, stres, ataupun gejala awal terjadinya suatu gangguan di indung telur.

Sebagai solusinya, siapkan pembalut 5-7 per hari dan ganti pembalut 4 jam sekali. Selalu cuci bersih area kewanitaan dan keringkan dengan tissue/lap sebelum menggunakan celana dalam. Selain itu, pastikan kamu memenuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, menghindari stress, istirahat yang cukup, dan rajin berolahraga agar menstruasimu tetap teratur. Jika diperlukan, kamu juga bisa periksakan diri ke dokter kandungan agar mendapatkan informasi yang lebih jelas mengenai kondisimu.

Semoga informasi ini dapat membantu untuk menjawab pertanyaanmu, ya. Apabila ada pertanyaan yang ingin ditanyakan lagi seputar menstruasi dan kesehatan alat reproduksi lainnya, jangan sungkan untuk bertanya, ya.

Salam,
dr. Laurier

Share now :

Pertanyaan terkait lainnya

D
Cara mengurangi sakit saat menstruasi hari pertama

Bagaimana caranya mengurangi rasa sakit saat menstruasi hari pertama dan mengontrol emosi yang berlebih saat menstruasi

Menstruasi
28 November 2024
Lihat Jawaban
H
Haid terus menerus

Haid berlangsung lebih dari 5 bulan

Menstruasi
24 November 2024
Lihat Jawaban
W
Menstruasi

Kenapa efek kb 3 bulan membuat siklus menatruasi kita jadi tidak teratur

Menstruasi
20 November 2024
Lihat Jawaban
D
Knp menstruasi berwarna coklat

Cara menjaga agar menstruasi lancar gimana caranya dokk

Menstruasi
20 November 2024
Lihat Jawaban