Kamu sering merasa gelisah karena aliran darah menstruasi terlihat masih banyak padahal udah lebih dari hari ketiga? Eits, jangan panik dulu, Girls! Sebelum kamu menganggap kalau perdarahan menstruasimu termasuk banyak, ada beberapa hal yang perlu kamu amati dulu nih!

• Kurang dari satu jam sehabis pakai pembalut, udah harus ganti pembalut lagi
• Perdarahan terjadi lebih dari 10 hari, dan volumenya nggak berkurang

Hmm….kira-kira apa sih, penyebab cewek bisa mengalami perdarahan menstruasi yang banyak?

• Pengaruh hormon seorang cewek karena punya aliran darah menstruasi yang deras
• Kadar hormon yang nggak seimbang, biasanya karena progesteron terlalu sedikit
• Gangguan kelenjar Thyroid. Kelenjar ini berada di leher dan membantu mengatur berbagai fungsi tubuh
• Endometriosis, kondisi ini bisa dialami sama cewek berbagai usia
• Merokok

Kalau kamu mengalami perdarahan menstruasi yang deras, sebaiknya periksa lagi sesuai dua hal di atas. Kalau kamu memang mengalami salah satu dari kedua kondisi itu, jangan takut untuk langsung memberitahu mama dan minta ditemani ke dokter. Biasanya dokter bakal memberikan jenis pil yang mengandung estrogen untuk menyeimbangkan kadar hormonmu yang bisa mengurangi perdarahan menstruasi.

Jangan lupa untuk selalu jaga kesehatanmu ya, Girls! Penuhi kebutuhan nutrisimu dengan baik, rajin olahraga, jangan stres, dan istirahat yang cukup supaya kamu tetap sehat selama menstruasi!

Share artikel ini ke teman-teman cewekmu yuk, supaya mereka juga bisa tau tentang info ini! ‘Cause sharing is caring, dear!